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NEW薬膳

暑いのに汗が出ず、カラダに熱がこもった感じがする方は・・・...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 プレシャスライフセラピスト®養成講師 水田小緒里です。   先日、暑くて体に ...

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お風呂(温泉・サウナ)やホットヨガに行った時に気をつけてほしいこと...

休日などで温泉に行ったり、 スーパー銭湯やサウナに いかれている方が 多いのではないでしょうか?   人によって、リフレ...

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ミスジャパン岐阜 ビューティーキャンプの内容は?...

明日はミスジャパン岐阜ビューティーキャンプの 講師として「体調をととのえて、美しさをキープするための シンプルルール」という題でお話しし...

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内臓のことを考えるなら体質から...

今日は薬膳の体質と内臓の関係に ついてお伝えしますね! 内臓は体を構成する基本物質である 「気・血・津液」があり、ちゃんと...