薬膳

食欲は健康のバロメーター！？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 　食欲がないということは ありませんか？ 食欲...

薬膳

緊張からカラダに不調が・・・...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 昨日は緊張することがあり めっちゃエネルギーを使いま...

薬膳

健康も人生も変えられるのはあなただけ...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。  　ここのところ 薬膳心理学を学びたいですが どう...

薬膳

冷えが大敵！！...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 昨日薬膳の勉強会に参加しました。 その中で 【...

薬膳

セルフケアで効果を感じないなら4つのポイント確認して！...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。  薬膳心理学のワークショップを 行いました。 ...

薬膳

ぞうさん足のようにむくんでいませんか？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 　年を重ねると、 水分代謝が悪くなりがち これ...

薬膳

気持をため込んでしまう方へ...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 昨日お話をさせていただいた方が なかなか自分の気持を...

薬膳

カツオが合っているタイプとは...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 先日修了生さんの声を 撮影してきました。 二人...

薬膳

腹痛の原因はまさかの・・・...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 先日、私は久しぶりに 「たけのこ」をたっぷり食べまし...

薬膳

健康にも『目的』が必要なわけ...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 　先日撮影用のライトを 購入したんですが、 それが...