薬膳

自分の時間を後回しにしない薬膳心理®学のセルフケア...

自分の時間を後回しにしない 薬膳心理®学のセルフケア 先日、無料の体質セルフチェック整理会を 何度か開催する中で、気づいたことがありま...

薬膳

食事を変えても体調が整わない時に見る生活習慣...

食事を変えても体調が 整わない時に見る生活習慣 食事を変えていても、 なかなか体調が整わない。 そういう方もいらっしゃいます。 そ...

薬膳

何年も同じ不調を繰り返していませんか？...

何年も同じ不調を繰り返していませんか？ 肩こりがずっとある。 便秘と下痢を繰り返している。 眠れない日が続いている。 冷えは昔からあ...

薬膳

薬膳をしているのに変わらない人が見落としていること...

薬膳をしているのに 変わらない人が見落としていること 薬膳をしているのに、思うように変わらない。 体にいいと言われる食材を使っている。...

薬膳

ケアしているのに良くならない理由...

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薬膳

セルフケアで効果を感じないなら4つのポイント確認して！...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。  薬膳心理学のワークショップを 行いました。 ...

薬膳

薬膳で効果が出ないんです！その裏には・・・...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   薬膳を本でやったんですが、 カラダの不調がよくならない...

薬膳

吹き出物もさまざまな原因で起こる...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   吹き出物ができ...

薬膳

体質に合ったケアしていますか？...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   便秘のお話し気...

薬膳

セルフケアで効果が出ない方には・・・...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   今までにいくつ...