心理学

『言葉選び』でストレスを抱え込む...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 自分の言葉で 自分を縛り付けている ということはあ...

心理学

自分の気持が吐き出せない環境です・・・...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 先日、自分の気持を 吐き出せない環境の時には どう...

心理学

自己肯定感にとらわれていませんか？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 　過去の私は自己肯定感が低かったと お伝えしています...

心理学

直感を鍛えませんか？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 あなたは直感を よく使いますか？ 薬膳心理学は...

心理学

「大」失敗！？の話...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   　「大」失敗です！ というほどではないものの 失敗で...

心理学

感情をコントロールするためには...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   　昨日、ワーク会を行いました。 内観をしながら自分をと...

心理学

器を大きくすることに興味がある人は見てください...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。      4月は新しい環境になる方も 多いとともうのですが...

心理学

ここまでなら許してもらえるって気持ちあります？？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   この人ならここまで 言っても大丈夫 許してくれる ...

心理学

無意識に話していることに大きなヒントが隠されている...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   言葉は本当に正直！ って思うことがありました。 &n...

心理学

時間がたりないストレスがかかってました・・・...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   ストレスって自分では 気づかないことも多いですよね。 ...