たるみは年齢だけが原因？

最近、
肌のたるみが気になる。

そんな声を
よく耳にします。

年齢を重ねると、
変化を感じやすくなります。

一般的には、
紫外線や乾燥、
代謝の低下、
ホルモンの変化などが
原因とされています。

けれど、
それだけでしょうか。

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気の不足と下垂

中医学では、
「気」という生命エネルギーに
注目します。

気には、
内臓を本来の位置に
留めておく働きがあります。

気が不足すると、
内臓が下がりやすくなります。

同じように、
肌も下がりやすくなります。

特に消化器官である
「脾」が弱ると、
気を十分につくれません。

疲れやすい。
冷えやすい。

そんな症状がある方は、
気不足が関係している
可能性があります。

 

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潤いの不足という視点

である「陰液」や、

栄養を運ぶ「血」が不足すると、

肌に十分な栄養が届きません。

その

潤いの不足という視点

たるみには
潤いの不足も関わります。

体の潤いである「陰液」や、
栄養を運ぶ「血」が不足すると、
肌に十分な栄養が届きません。

その結果、
ハリが失われやすくなります。

足腰のだるさ。
耳鳴り。
目の疲れ。
ほてりやイライラ。

こうした症状が
重なっていることもあります。

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肺と肌の関係

五臓の中で、

肌と深く関わるのは「肺」です。

風邪をひきやすい。

咳が出やすい。

喉が弱い。

肺の気が不足すると、

必要な水分を

肌へ届けにくくなります。

そのことが

たるみにつながる場合もあります。

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内側から整える

肌のたるみは、
表面だけの問題ではありません。

体の中で
何が起きているのか。

そこを見立てることが
大切です。

気の状態。
血や潤いの状態。
五臓のバランス。

内側から整えることで、
肌の印象も変わっていきます。

あなたのたるみは、
どこからのサインでしょうか。