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呼吸しっかりできていますか？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。    無意識にしている呼吸ですが 呼吸というと「肺」を意識...

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腰痛の原因は・・・？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   暖かい日と寒い日の 差が大きくて 体調を整えるのが ...

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我慢できないほどではない腰痛に悩まされています...

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突然、腰痛に・・・...

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