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代表 水田小緒里ブログ

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お寿司を薬膳で見る食材の組み合わせ

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お寿司を薬膳で見る食材の組み合わせと体への働き...

お寿司を薬膳で見る 食材の組み合わせと体への働き 先日、お寿司を食べました。 お寿司を薬膳の視点で見てみると、 理にかなっている組み...

生姜は体にいい。でも、今の体に合うとは限らない理由

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生姜は体にいい。でも、 誰にでも合うわけではありません 生姜は体にいい。 冷えにいい。 巡りをよくする。 そう聞くことが多いので、...

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あなたの肌荒れ、あの食材の影響かも！？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   ある方の体調診断をしました。 冷えも肌荒れ、それ以外に...

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症状の原因わからずして、セルフケアはできません！...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   急激に寒くなり...

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