薬膳

ほてりや汗を更年期だけで終わらせない。熱と消耗の薬膳ケア...

急に顔が熱くなる。 汗がどっと出る。 暑い場所にいるわけではないのに、 体の内側から熱が上がってくる。 こうしたほてりや汗を、 ...

薬膳

夏の疲れが抜けない時に見たい気と津液の消耗...

夏の疲れが抜けない時に見たい気と津液の消耗 夏の疲れが、なかなか抜けない。 寝ても回復した感じがしない。 夕方になると、体力が残ってい...

薬膳

足がつりやすい時に見たい汗と血の消耗...

足がつりやすい時に見たい汗と血の消耗 夜中に足がつる。 ふくらはぎがこわばる。 運動した後に、筋が張りやすい。 暑い時期は汗をかく量...

薬膳

まだ暑いけれど冷えに気をつけて...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。     まだまだ暑いけれ 冷えが気になります ...

薬膳

辛い物を食べたら・・・...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   先日、名古屋の人気麺で トップの方に入ってきた ...

薬膳

汗で出ていく潤いを補充...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 暑い日が続きますね。 暑さで汗が出ますよね。 ...

薬膳

ホルモンバランスの乱れから外出ができなくなる！？...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   昨日はマンショ...

薬膳

暑いのに汗が出ず、カラダに熱がこもった感じがする方は・・・...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 プレシャスライフセラピスト®養成講師 水田小緒里です。   先日、暑くて体に ...

薬膳

夏の養生「汗」に気をつけて！...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   暑い日が続いていますね。...

薬膳

経血や汗がダーッと出過ぎてしまうのは・・・...

これからの時期、 汗が止まらない・・・ そんな方もいるのではないでしょうか。   実は昨日は体質改善ワーク会を していた...