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NEW薬膳

ぞうさん足のようにむくんでいませんか?...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。  年を重ねると、 水分代謝が悪くなりがち これ...

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あんこの使ったスイーツばかり目に入ってきました笑...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   なぜか昨日、あんこを使った スイーツを違うTV番組で ...

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カラダの水はけが悪いと・・・...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   花粉症などで 鼻水が出る、くしゃみ むくみや倦怠感が...

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イボがなくなりました!!...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   知らない間に ...

NEW薬膳

あなたの便の状態、こんな感じですか??...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   便がスッキリ出...

NEW薬膳

しっかりと呼吸できていますか?...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   日常生活でパソ...

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夏の養生「汗」に気をつけて!...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   暑い日が続いていますね。...

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薬膳で美肌に使われる食材とは?...

昨日は義母の家の大掃除に 行っていきました。   日中は太陽が出ていると それほど寒くないんですが 風があると途端に体感が変わり ...