お客様の悩みの一つに
「肌荒れ」があります。

肌荒れはいくつかの
原因に分かれていますが、

その中でも最近増えているのが
熱の乾燥によるもの。

どういうことかというと

カラダの潤いを担っている
陰液（血と津液）が不足していて

カラダが潤わず、熱っぽい感じがして
肌も薄老いがなくなってしまい
赤くてカサカサしてしまっている
状態になってしまっています。

そうなると、ひどいと
化粧をすることもできないし
人によっては人前に出ることすら
困難になるところまで
いってしまうこともあります。

 人前に出られないとなると
外出できなくなり、気持ちも抑制されるので
ストレスもさらに増して
症状が悪化する

こんな悪循環が起こって
しまうこともあります。

こういったことは、
もちろんもともとも体質が
影響していることもあります。

でも、今までより症状が悪化したら
何かがきっかけで悪くなっているわけです。

その多くの原因は
アルコール、香辛料です。

どちらもカラダを熱くするので
よりカラダの水分が
飛んでいってしまうのです。

本当に、アルコールや香辛料をやめるだけで
効果が出る人もたくさんいます。
赤みが減ったり、かゆみがなくなったり・・・・

先日も、どうしても辛い物が好きで
食べてしまうという方がいらっしゃいました。

辛い物を多く取り過ぎると
ほてり感が強くなったり、
肌の乾燥がひどくなり、
赤みやかゆみにつながります。

これをとにかく控えていただいたことろ
嘘のように肌あれがなくなりました。

人前に出れなくなった状態から一転
肌はきれいになり、
どこにでも出かけられるように♪

肌荒れしている時は
何かにつけて卑屈になっていた気がする
と振り返りでおっしゃっていましたが、

見た目は大きく精神にも影響するので
プレシャスな毎日を過ごすには
内側から見た目をととのえていきたいですね！