薬膳

爪が割れやすい・髪がパサつく時に見たい血と潤い...

爪が割れやすい・ 髪がパサつく時に見たい血と潤い 爪が割れやすい。 二枚爪になりやすい。 髪がパサつく。 前よりツヤがなくなった気...

薬膳

夏のメイク崩れは赤み・べたつき・乾きで見立てが変わる...

夏のメイク崩れは赤み・ べたつき・乾きで見立てが変わる 夏になると、 メイクが崩れやすくなる。 朝はきれいに整えたのに、 昼に...

薬膳

喉が痛い＝風邪、とは限らないかもしれません...

喉が痛いとき...

薬膳

その乾燥、外のせいだけじゃないかもしれません...

乾燥を強く感...

薬膳

目の疲れと乾燥に効く！薬膳の知恵...

季節の変わり目は 「目の疲れ」が増える時期 秋のはじまりは空気が乾燥しやすく、 体の中でも特に「目」が 影響を受けやすい季節です。 ...

薬膳

セルフケアをする前に知っておくべきこととは？...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。    昨日、ある方と お話...

薬膳

食材の組み合わせは生き方の考え方にも通ずる...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   少し前の話とな...

薬膳

寝つき悪くなっていませんか？...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   最近寝つきが悪...

薬膳

秋の乾燥に気をつけて...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 少しずつ、夜は涼しくな...

薬膳

すでに秋の養生？...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 プレシャスライフセラピスト®養成講師 水田小緒里です。   中医学、...