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食べすぎていないのにゲップが増える時の胃の薬膳ケア

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食べすぎていないのにゲップが増える時。胃に負担をかけない薬膳習慣...

食べすぎたわけではないのに、 ゲップが増える。 食後に何度も出たり、急に出たりすると、 気になりますよね。 お腹がいっぱいというより...

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どうして食後に眠くなるの?薬膳で見る体のサイン...

食後の眠気はなぜ起こる? 食後に強い眠気に 襲われることはありませんか? 西洋医学では、 血糖値が急激に上がることで 脳に栄養...

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ランチを食べて眠くなる方は・・・...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。    ときどき、お...

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食後に眠るなるをリセットする...

食後に眠たくなることは ありますか? 私は時々、ランチ後に 眠くなったりします。 私ランチ後だけですが・・・ 人によっては朝も、昼...