BLOG

NEW薬膳

風邪っぽい時に運動やお風呂に入ってよくなる時と悪化する時の違いは?...

先日、中医薬膳指導員の資格講座で 風邪、中医学では風邪のひき始めを 「感冒」というのですが、 このことについてお伝えしていました。 ...

NEW薬膳

水泳って感染予防に役立つ??...

感染予防に水泳って有効??   ってことで、今回はお話ししたいと思います!   薬膳的にみると、...