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薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   突然ですが、 あなたの足の裏 ふわふわですか？ ...

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丸投げしちゃってました・・・...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   　突然ですが、わかならいからと 人任せにしまうことって...

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知らずに自分のカラダに合っていないものを食べていました・・・...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   昨日お話しした方が 私がやってたセルフケアが 自分に...

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カラダをととのえる基本を振り返る...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   あなたは好んで 食べている 食材を自分で 把握して...

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