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代表 水田小緒里ブログ

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薬膳茶「日々是好日～活～」

薬膳を学んだ中医薬膳指導員と国際中医薬膳師66名が関わって開発した薬膳茶です。
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季節の薬膳養生だけでは“本来の健康”には戻れません...

夏になると、 トマト、なす、きゅうり、 オクラ、スイカや桃など… 旬の食材が並びはじめて、 食卓も賑やかになりますよね。 ...

NEW薬膳

暑さで睡眠に影響でてました・・・...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 　中医薬膳指導員の資格講座で 行った調理実習の食事で...

NEW薬膳

薬膳ってすぐにカラダに変化が出る？？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 先日、薬膳資格講座で 調理実習を行いました。 &n...

NEW薬膳

夏を彩る枝豆の効能とは？...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 プレシャスライフセラピスト®養成講師 水田小緒里です。  暑い日が多く、ビールを...

NEW薬膳

暑いのに汗が出ず、カラダに熱がこもった感じがする方は・・・...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 プレシャスライフセラピスト®養成講師 水田小緒里です。   先日、暑くて体に ...

NEW薬膳

すいか食べましたか？...

北海道のでんすけすいかの初競りが 10万円で落札とニュースでやっていましたね     スーパーにもスイカが並び始めました。   ...

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