名古屋・大阪・全国での、薬膳アドバイザー・中医薬膳指導員 薬膳資格講座はボヌゥールパ
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薬膳を学んで20年以上の私が東京の薬膳フェスで見てほしいもの
2026/11/15
やりたいことを諦めていた人がワーク会に参加できるようになった理由
2026/11/14
自分を信じる力を育てるには?できていることに目を向ける習慣
2026/11/13
冷えを自覚していない人も?お腹や足の冷えに気づくセルフチェック
2026/11/12
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夏の疲れが抜けない時に見たい気と津液の消耗...
夏の疲れが抜けない時に見たい気と津液の消耗 夏の疲れが、なかなか抜けない。 寝ても回復した感じがしない。 夕方になると、体力が残ってい...
夏のむくみと熱に冬瓜を使う薬膳の考え方...
夏のむくみと熱に冬瓜を使う薬膳の考え方 テレビで冬瓜の話を見ました。 愛知県は、実は冬瓜の生産量が全国2位の地域です。 時期になると、...
暑くて食欲がない時に見直したい脾と食べ方...
暑くなると食欲が落ちる人へ 暑くなってくると、 ごはんを食べる気がしない。 そうめんや冷たい飲み物なら入るけれど、 しっかり食べよう...
夏至~夏の養生~...
薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 今日は、一年の中で一番日が長い日 「夏至」ですね。 ...
風邪の違和感わかりますか?...
ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 私は昨日なんだ...
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ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 プレシャスライフセラピスト®養成講師 水田小緒里です。 夏になる...
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