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NEW薬膳

花粉症の方は要確認 笑...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   最近呼吸が 浅くなっていませんか? 花粉症など症...

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免疫力を高めるシンプルな養生法...

先日、Instagramのゲリラライブでも お話しした内容をご紹介しますね!   学校で風邪が流行っているんです~ とお知り...

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基礎体温、低くないですか?...

基礎体温が低い方って 多いのではないでしょうか? あなたは、基礎体温が どれくらいか知っていますか? 意外とご自...