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がんばり屋さんほど危ない！？限界が来る前の心の整え方...

心のふたをしていませんか？ 毎日の忙しさの中で、 自分の気持ちを 後回しにしてしまうことはありませんか？ 特にがんばり屋さん...

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日々の経験で人生が変わる...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。  手元に日本中医薬膳師の 資格が届きました！！ ...

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感情を断捨離する...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。     私の周りの生徒さんや 起業仲間は断捨離をする...

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レシピ作成で大失敗！...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   先日は中医薬膳指導員資格講座の 最終日でした。 ...

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他人軸で生きてきた・・・そう感じている方へ...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   受講生の方が受...

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人間関係のイライラはどう対処する？？...

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自分の気持を閉じ込めていませんか？...

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モヤモヤの気持ちを手放しました！...

昨日は薬膳心理®学を学ぶと決めた方の 初回のコンサルでした。   すでに彼女は変化をしていて びっくりだったのですが笑   ずっ...

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人を助けて自分の存在を認めていませんか？...

講座を運営していく中で 少し気になる点があり 昨日はお話しさせていただきました。 何を伝えた方というと・・・ 人を助けることで 自...

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