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代表 水田小緒里ブログ

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薬膳を学んだ中医薬膳指導員と国際中医薬膳師66名が関わって開発した薬膳茶です。
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家族にだけイライラするときは頑張りすぎていませんか

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家族にだけイライラするときは頑張りすぎていませんか...

家族への言い方を後悔する日 外では、相手に合わせて話を聞いたり、 頼まれたことに笑顔で応じたりできる。 それなのに、家に帰ると、 家...

季節の変わり目に起こるだるさ、不眠、イライラと肝の関係を解説する薬膳記事

NEW薬膳

季節の変わり目のだるさ・不眠・イライラ。肝をいたわる秋の養生...

季節の変わり目のだるさ・不眠・イライラ。 肝をいたわる秋の養生 朝晩、涼しくなってきましたね。 「なんとなくだるい」 「寝つきが悪い...

生理前のイライラや気分の乱れを肝と血の状態から見る記事

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生理前のイライラや気分の乱れで見たい肝と血の状態...

生理前のイライラや気分の乱れで 見たい肝と血の状態 生理前になると、気分が乱れやすい。 いつもよりイライラする。 涙が出やすい。 ...

イライラが増える時に肝と気の巡り、血の不足を見る記事

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イライラが増える時に見たい肝と気の巡り・血の不足...

イライラが増える時に見たい 肝と気の巡り・血の不足 いつもなら流せることに、 強く反応してしまう。 小さなことでイライラする。 人...

苛立ちを肝と気の巡りから見る記事

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苛立ちが強い時に見たい肝と気の巡り...

苛立ちが強い時に見たい肝と気の巡り いつもなら気にならないことに、 強く苛立つ。 人の言葉に反応する。 小さなことで怒りが出る。 ...

NEW薬膳

更年期の「のぼせ」「イライラ」を和らげるために大切なこと...

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目の疲れが「イライラ」につながる理由...

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イライラの原因は体？それとも思考？...

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人間関係のイライラはどう対処する？...

  ■ イライラは誰にでも起こる“普通の反応” 人間関係でイライラすることは、誰...

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忙しさに隠れた不調、見逃していませんか？...

「しょうがない」で 見過ごしていませんか？ 日々の忙しさの中で、 体の不調を感じても 「しょうがない」と 思ってしまうことはありま...

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