心理学

感情をコントロールするためには...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   　昨日、ワーク会を行いました。 内観をしながら自分をと...

薬膳

ココロに余裕があるって大切...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。     忙しくなってくると 心に余裕がなくなってきて ど...

薬膳

春の季節に頭痛は起きやすい？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   最近、頭痛が多いなという方 はいますか？ 花...

薬膳

ココロのモヤモヤがなくなると行動が加速する！...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   先日、体験会を行いました。 カラダのことではなく コ...

薬膳

お酒が癒しのあなたへ...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   ビール、日本酒、ワイン、...

薬膳

ストレスに気づいて手放す...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   ストレスって ...

薬膳

ストレスという罠...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   日々の忙しさか...

心理学

人間関係のイライラはどう対処する？？...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   イライラするっ...

心理学

自分の気持を閉じ込めていませんか？...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   薬膳心理カウン...

薬膳

消化器官の症状がコレによって起こっている！？...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   無意識にストレ...