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苛立ちを肝と気の巡りから見る記事

NEW薬膳

苛立ちが強い時に見たい肝と気の巡り...

苛立ちが強い時に見たい肝と気の巡り いつもなら気にならないことに、 強く苛立つ。 人の言葉に反応する。 小さなことで怒りが出る。 ...

NEW薬膳

人間関係のイライラはどう対処する?...

  ■ イライラは誰にでも起こる“普通の反応” 人間関係でイライラすることは、誰...

NEW薬膳

忙しさに隠れた不調、見逃していませんか?...

「しょうがない」で 見過ごしていませんか? 日々の忙しさの中で、 体の不調を感じても 「しょうがない」と 思ってしまうことはありま...

NEW心理学

怒らない人は気をつけて...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。  イライラしすぎて困る人もいれば 全然イライラもしな...

NEW心理学

こんな思考のクセありませんか?...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。  今まで、食事をバランスよく とろうと思ってかなり ...

NEW薬膳

日頃食べている食材把握していますか?...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   毎日食べる食材のことを 把握していますか? ...

NEW心理学

テーマは自分を大切にする...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 内観ワーク会を行いました。 だいたいワーク会は何...