BLOG

NEW薬膳

花粉症の方は要確認 笑...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   最近呼吸が 浅くなっていませんか? 花粉症など症...

NEW薬膳

いらないものは手放す...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   正常にカラダの...

NEW薬膳

健康美人の秘訣は・・・...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   昨日は骨格の使...

NEW薬膳

しっかりと呼吸できていますか?...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   日常生活でパソ...

NEW薬膳

便秘で意識してほしい生活習慣とは?...

先日、便秘の相談を受けました。   以前よりはよくなってはいるものの 便秘があると・・・   彼女は旅行に行くと 特に便秘に...

NEW薬膳

イライラ、落ち込みが五臓の状態で出ていたことを感じました!...

日々、様々なことが起こり 感情を揺れ動きますよね。   感情のゆれ動きは悪いことではなく ほどほど感情のゆれは 刺激にも...

NEW薬膳

カラダに生命エネルギーの「気」をくれる食材ではないあるものとは?...

私は仕事は大好きですが、 自分が他のことでも経験したり エネルギーをチャージするってことも 大切だなと思っています。   ...