夢に向かう前に迷うとき
新しいことを始めようとしたとき
急に不安が大きくなった経験は
ありませんか?
やりたいのに動けない
先日
夢に向かって一歩踏み出そうとしている方から
相談を受けました。
やりたい気持ちはある。
でも
「失敗したらどうしよう」
「本当にできるのかな」
そんな不安が大きくなり
なかなか決めきれない状態に
なっていたそうです。
新しいことが怖くなる理由
新しいことを始めるときには
必ず変化が起こります。
新しいことを始めるときには
必ず変化が起こります。
転職
起業
資格取得
SNS発信
新しいチャレンジ
どれも
今までと違う流れに入るため
無意識にブレーキが
かかることがあります。
変化を避けようとする脳のクセ
特に
自分に自信が持てないときほど
ワクワクよりも
不安や心配が強くなりやすいものです。
すると
「今は忙しいから」
「もう少し準備してから」
そんな理由をつくりながら
行動しない方向へ
流れていきます。
これは
変化を避けようとする
脳のクセでもあります。
決めることで流れが変わる
だからこそ大切なのは
ずっと迷い続けることではなく
「やる」と決めることです。
決めることで
頭の中が
「できるかどうか」から
「どう進めるか」
へ切り替わっていきます。
行動すると見えてくる
もちろん
不安がゼロになるわけではありません。
ですが
行動したからこそ
見えてくることがあります。
小さく始める
少しずつ慣れる
経験を積み重ねる
そうやって
自分の可能性は
広がっていきます。
未来を変える小さな選択
夢を叶える人は
特別な才能があるというより
小さな選択を
止めなかった人です。
迷ったときほど
「どちらを選ぶと未来が動くのか」
そこを見ていきたいですね。
一歩が未来につながる
勇気を出して踏み出した一歩が
これからの流れを
変えていきます。
【直感心理薬膳学・心理薬膳学】
今の整え方が、
うまくいっていない感じがする。
そんなふうに感じたら、
見直してみるタイミングかもしれません。
体・心・感性を
ばらばらに扱わず、
今の流れとして見ていく視点を
動画でお話ししています。
▶︎ 今の自分を確認する動画はこちら
https://world.br-yakuzen.com/p/optt2?ftid=7MrjrhpPEhu2
























