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ストレスで食べすぎる・食欲がないときに考えたい体と心をテーマにした薬膳と食養生の記事

NEW薬膳

ストレスで食欲が変わるのはなぜ?薬膳で考える肝と脾の関係...

ストレスで食欲が変わるのはなぜ? 気になるやり取りがあった日の夜。 お腹はいっぱいなのに、 何か食べたくて、戸棚を開けてしまう。 ...

朝の口の苦さや口臭を体の熱から見る記事

NEW薬膳

朝起きた時の口の苦さや口臭で見たい体の熱...

朝起きた時の口の苦さや口臭で見たい体の熱 朝起きた時、口が苦い。 口の中が熱っぽい。 口臭が気になる。 寝起きに口が乾く。 こうい...

NEW健康 心理学

食べ過ぎとココロの関係...

無意識に食べるぎちゃったり、 歯止めがきかなくなったり・・・   「食べ過ぎちゃう」ことってありませんか?   ...