名古屋・大阪・全国での、薬膳アドバイザー・中医薬膳指導員 薬膳資格講座はボヌゥールパ
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トイレが近い時に。冷えと腎から整える薬膳セルフケア
2026/09/14
朝晩の寒暖差で服選びに迷う時。冷えを防ぐ薬膳養生
2026/09/13
物忘れが増えた時に。血と腎から考える薬膳セルフケア
2026/09/12
白きくらげを食べたことはありますか?秋の乾燥を潤す薬膳デザート
2026/09/11
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春分の日 陰陽の切り替わり養生に良い食材とは?...
今日は春分の日ですね。 中医学では昼と夜の長さが 同じになる日、 陰陽のバランスが同じになる日 とされています。 陰陽...
節分、切り替わりの日...
本日は、節分ですね。 節分とは立春・立夏・立秋・立冬の 前日を意味しています。 とくに立春の前日の節分に 風習が鬼払いで...
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