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代表 水田小緒里ブログ

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薬膳茶「日々是好日～活～」

薬膳を学んだ中医薬膳指導員と国際中医薬膳師66名が関わって開発した薬膳茶です。
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夏を彩る枝豆の効能とは？...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 プレシャスライフセラピスト®養成講師 水田小緒里です。  暑い日が多く、ビールを...

NEW薬膳

暑いのに汗が出ず、カラダに熱がこもった感じがする方は・・・...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 プレシャスライフセラピスト®養成講師 水田小緒里です。   先日、暑くて体に ...

NEW薬膳

めまいの原因は・・・...

ある方から 最近「めまい」が気になるように なってきたというご相談を いただきました。     話を聞いていくと、 さまざまな...

NEW薬膳

生理痛から読み解くカラダの状態...

カラダの不調のバロメーターとして 下記の症状があげられるとお伝えしました。 ＊生理痛がある ＊生理の周期が28日前後より 　早かった...

NEW薬膳

固定概念があると診断を間違える...

昨日は個別でカウンセリングを させていただく機会があったのですが その方は「冷え」が 一番気になっているとのことでした。 それ以外は...

NEW薬膳

肝斑・シミが気になるんです・・・...

生徒さんより肝斑・シミが 気になるんです・・・ と相談をいただきました。 生徒さんと同じように 美意識高く、気になる方 い...

NEW薬膳

就寝中や明け方の足のつり・こむら返りをリセット...

 足がつることがあるんですが、 これって薬膳でどう考えたら よいのでしょうか？ というご質問をいただきましたので お答えしていきます...

NEW薬膳

栄養価が高く、女性におすすめの食材...

昨日、スーパーでシェル付きの 生牡蠣をみかけて 思わず買ってしまいました！   ホテル関係の方 給食関係の方 医療関係の方などは...

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