名古屋・大阪・全国での、薬膳アドバイザー・中医薬膳指導員 薬膳資格講座はボヌゥールパ
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秋の長雨で咳や肌のかゆみが出る理由。湿邪と燥邪の薬膳ケア
2026/09/16
季節の変わり目のだるさ・不眠・イライラ。肝をいたわる秋の養生
2026/09/15
トイレが近い時に。冷えと腎から整える薬膳セルフケア
2026/09/14
朝晩の寒暖差で服選びに迷う時。冷えを防ぐ薬膳養生
2026/09/13
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「こんな未来になったらいいな」 「いつか、こうなれたら…」 そう思い描く未来があるのに、 なぜか現実が動かない。 そんな“もどかしさ...
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「私、ストレスは特にないんです」 そうおっしゃるお客様とのセッションで、 気になることがありました。 ──慢性的な頭痛と肩こり。 お...
夢に向かって“1歩”が出ない…その理由とは?...
先日、個別セッションを させていただいた方が なんと偶然、私と同い年でした^^ 「ずっと好きなことで 仕事をしたいと思ってて…」 ...
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「体にいいって言われてる食材、 ちゃんと摂ってるのに…」 「薬膳、いいって聞いて始めたけど、 あんまり変わらなくて」 そんな声、...
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