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代表 水田小緒里ブログ

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NEW薬膳

生理痛から読み解くカラダの状態...

カラダの不調のバロメーターとして 下記の症状があげられるとお伝えしました。 ＊生理痛がある ＊生理の周期が28日前後より 　早かった...

NEW薬膳

ストレスからカラダを守る方法とは...

先日は中医薬膳指導員 試験対策セミナーを 生徒さんとともに受講していました。   中医基礎理論と言って 症状が出てくる根...

NEW薬膳

便秘気味なんですが、下痢にもなるんです。。。...

昨日、薬膳心理カードの 練習会を行いました その中で、便秘もあるけれど 下痢もあるんです・・・ という方がいらっしゃいました...

NEW心理学

あなたのカラダの元気・エネルギーを奪うものは・・・...

ココロとカラダと同時に ととのえていきましょうと お伝えしていますが 感情は無意識にカラダに 影響してしまうので、 注意が...

NEW薬膳

体質改善の効果を出したい！・・・のワンポイント...

体質改善の話を 生徒さんとしていたのですが、 その中で、体質によい食材を どれくらいとるのか？ という話になしました。 ...

NEW薬膳

ストレスでみぞおちあたりがかたくなっている人は・・・...

がんばりやさんや 自分をダメだと律する方に 多い気がいます。 そういった方はストレス等で みぞおちがかたくなっている人が...

NEW薬膳

肩こりは薬膳心理学でリセットできる？...

昨日は薬膳心理カードの 練習会でした。 薬膳心理カウンセラーの講座では カードの練習会を 週1回行っているんです。 それは、 ＊...

NEW健康

東海三県　県外観光の自粛要請の解除は体に影響する？...

今日から東海地区は県外観光の自粛要請を 愛知・岐阜・三重の３県内に限って、 ６月１日から解除されます   気を緩めてはいけ...

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