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ココロに余裕があるって大切...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。     忙しくなってくると 心に余裕がなくなってきて ど...

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春の解毒の時期にカラダをリセットしましょう...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   春は植物は芽吹き、 動物は冬眠から 目覚める季節です...

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頭痛の痛み方で原因がわかる...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   最近頭痛などの痛みを 感じたことはありますか？ ...

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ここ最近つかれを感じていませんか？...

突然ですが、 最近つかれを感じていませんか？ 私もですが、生徒さんも 急につかれを感じやすくなったよね～～と 話しています。...

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イライラや落ち込みになっていませんか？...

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