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代表 水田小緒里ブログ

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薬膳を学んだ中医薬膳指導員と国際中医薬膳師66名が関わって開発した薬膳茶です。
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肌荒れを湿と熱のこもりから見直す記事

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肌荒れが続く時に見直したい湿と熱のこもり...

肌荒れが続く時、外側だけで追いかけない 吹き出物が増える。 赤みが出やすい。 かゆみがある。 肌がベタつくのに、 調子がよくない。...

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同じ行動を繰り返してしまう理由...

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肌荒れを繰り返すときに見直したいこと...

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春は「出す」ことで整えていく季節...

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暴飲暴食のあと、カラダは何を伝えてくれていますか？...

年末年始の食生活、影響出ていませんか？ 年...

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ストレスがニキビをつくる？感情と肌トラブルの深い関係...

ニキビ・吹き出物がよくならない本当の理由 娘さんのニキビに悩んでいるというママさんから ご相談をいただきまし...

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ニキビ・吹き出物ができやすい人に共通する“意外な原因”とは？...

体の中で何が起きているのか？ 最近、「娘がニキビに悩んでいて…」と いうご相談をよくいただきます。 ...

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外と内からダブルで効く！薬膳で美肌を叶える秘密...

薬膳で美肌におすすめの「はと麦」 薬膳の世界で、美肌食材として よく知られているのが「はと麦」です。 ドラッグストアなどで見かける...

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春の解毒の時期にカラダをリセットしましょう...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   春は植物は芽吹き、 動物は冬眠から 目覚める季節です...

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あなたの暴飲暴食のサインは何ですか？...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 年末年始でいつもと...

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