薬膳

基礎体温、低くないですか？...

基礎体温が低い方って 多いのではないでしょうか？ あなたは、基礎体温が どれくらいか知っていますか？ 意外とご自...

薬膳

甘いものを手放して冷えを解消...

薬膳心理カウンセラー®の受講生さんから メッセージいただきました。 ありがとうございました。   その中で、何で甘いものを...

薬膳

あなたの電池切れの原因は・・・？...

先日、講座を行った時に お話ししたのですが・・・ あなたの困っていたり、悩んでいる 症状がもしかすると1つの原因から で...

薬膳

手先、足の指がポカポカするのを感じられました！...

薬膳心理®メソッドを学ばれて 実践されている方の ご報告をいただきました！ 3ヶ月間の取り組みで それぞれ、体感だったり...

薬膳

栄養学でバランスのとれた食事があなたのとってよい食事とは限らない！？...

今まで栄養学でととえた食事をしていると 意外と薬膳のものさしでみてみると、 バランスが崩れていることがあります というのも、栄...

薬膳

軟便、下痢がよくなり、2ヶ月で長年のむくみがかなり良くなりました！...

昨日は、薬膳心理カード練習会で 食材について練習会しました。   体質改善の中で 長年、消化器官が弱くて 軟便や下痢になりやすい体...

薬膳

固定概念があると診断を間違える...

昨日は個別でカウンセリングを させていただく機会があったのですが その方は「冷え」が 一番気になっているとのことでした。 それ以外は...

薬膳

肝斑・シミが気になるんです・・・...

生徒さんより肝斑・シミが 気になるんです・・・ と相談をいただきました。 生徒さんと同じように 美意識高く、気になる方 い...

薬膳

寒い日に温めてほしい内臓とは...

ここのところ寒波で 全国で雪の影響が出ていますね。 あなたのお住まいの地域は 大丈夫ですか？ 寒い日が続くと もともと冷えやすい方...

薬膳

足だけでなく手にもしもやけができるくらいの冷えの解消法...

年々、体の冷えがつらくなっていく・・・ ということを言われる方がいらっしゃり   数年前は足のしもやけだけで 済んでいたけれど 今...