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毎日の癒しの1杯が、実は“疲れ”の原因だった!?...

「最近、なんだかずっと疲れていて…」 そんなふうに話してくれたのは、 30代前半の女性。 仕事もプライベートも 充実しているよう...

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ストレス、感じていない…はずなのに?...

「私、ストレスは特にないんです」 そうおっしゃるお客様とのセッションで、 気になることがありました。 ──慢性的な頭痛と肩こり。 お...

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夢に向かって“1歩”が出ない…その理由とは?...

先日、個別セッションを させていただいた方が なんと偶然、私と同い年でした^^ 「ずっと好きなことで 仕事をしたいと思ってて…」 ...

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薬膳で変われない本当の理由...

「体にいいって言われてる食材、  ちゃんと摂ってるのに…」 「薬膳、いいって聞いて始めたけど、  あんまり変わらなくて」 そんな声、...