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代表 水田小緒里ブログ

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「なんとなく疲れている」を放置していませんか？...

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頭痛は「痛み方」がヒントになる...

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ホルモンバランスの乱れで外出が怖くなる前にできること...

前もって整え...

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自律神経の不調に悩んだとき、薬膳を学ぶという選択...

「様子を見ま...

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あなたの感情は、体と家族に伝染しているかもしれません...

◆ 感情は、あなたのカラダにも影響している 「怒り」「悲しみ」「不安」…私たちの感情は、日々の体調に密接に関係しています。 薬膳や中医学...

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気をつかっていませんか？？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 昨日、高校時代からの 友人とブランチしました！ サ...

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がまんしすぎていませんか？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 　薬膳資格講座で 五臓の働きのお話をしましたが ...

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栄養学にはない薬膳のよさは意外なところに。。。...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 　薬膳ってどれくらいで 身につきますか？ と聞かれ...

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初歩的質問でいただいた薬膳って何？？の質問の回答しています！...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 　初歩的な質問ですが・・・ と聞かれたので そ...

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食べ過ぎちゃったのサインは...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。  　あ～、食べ過ぎちゃったな という時のあなたの...

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