薬膳

カラダに余分な水分があるとむくみだけでなく。。。...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   日本人は結構な確率で ...

心理学

夢を叶えるために思考を整理する...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   ある方が 夢を語っていた...

薬膳

猛暑におススメの果物♪...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   先日、スイカをいただきま...

心理学

あなたはあきらめていませんか？...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 あなたの悩みはもうどれくらい ...

心理学

感情を表現できていない。。。鎧をかぶっていました...

　昨日、ある方とお話ししている中で 周りのことを考えて 自分の感情をあえて 伝えないということを してこられていたということが わ...

薬膳

我慢できないほどではない腰痛に悩まされています...

腰痛が気になっていまして・・・ とご相談をいただきました。   腰痛と言っても、ぎっくり腰のような 我慢できないほどの痛みではなく ...

薬膳

ココロがほぐれるとカラダもほぐれる...

昨日受講生さんが 今まで、整体とかで カラダがカチカチですね～と 言われてととのえてもらっていましたが、 数ヶ月経った頃から...

薬膳

気になる症状によい食材を選ぶために外せないこととは？...

先日ヨモギ茶をとっとら 利尿作用があったという 女性のお話をしました。 そしたら、冷えていて それがヨモギでカラダが温まり ...

薬膳

便秘症状がある人はため込みグセがある！？...

便秘症状がある人は ため込みグセがある あなたは便秘ではありませんか？ 便秘の人は結構な確率で ため込みグセがあることが多いのです ...

薬膳

経血や汗がダーッと出過ぎてしまうのは・・・...

これからの時期、 汗が止まらない・・・ そんな方もいるのではないでしょうか。   実は昨日は体質改善ワーク会を していた...