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代表 水田小緒里ブログ

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薬膳茶「日々是好日～活～」

薬膳を学んだ中医薬膳指導員と国際中医薬膳師66名が関わって開発した薬膳茶です。
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NEW薬膳

軟便、下痢がよくなり、2ヶ月で長年のむくみがかなり良くなりました！...

昨日は、薬膳心理カード練習会で 食材について練習会しました。   体質改善の中で 長年、消化器官が弱くて 軟便や下痢になりやすい体...

NEW薬膳

生理痛から読み解くカラダの状態...

カラダの不調のバロメーターとして 下記の症状があげられるとお伝えしました。 ＊生理痛がある ＊生理の周期が28日前後より 　早かった...

NEW薬膳

体質改善の効果を出したい！・・・のワンポイント...

体質改善の話を 生徒さんとしていたのですが、 その中で、体質によい食材を どれくらいとるのか？ という話になしました。 ...

NEW薬膳

舌の裏の静脈でわかるカラダのサインとは？...

先日、薬膳心理カウンセラーの 講座でした。 その中で、季節養生や カラダで起こっていることを 診断していく方法をお伝えしました。 ...

NEW薬膳

いつもでてくる不調の原因がわかってきました！...

初回の薬膳心理カウンセラー の講座でした。   薬膳の基礎からきっちりと お伝えしているのですが、 動画でも学んでもらい、 さら...

NEW心理学

成功者が自己投資していること...

毎日、なんとなくつかれていて 寝ているけれど、つかれがとれない・・・。 そんなことをご相談いただくことって 多いんですが、あなたは大丈...

NEW薬膳

症状に対してのセルフケアのポイントとは...

まずはお知らせです。 私の著書 ＼オトナ女子の薬膳的セルフケア大全／ こちらの電子書籍が 1月4日23時59分まで「499円」で ...

NEW薬膳

内臓のことを考えるなら体質から...

今日は薬膳の体質と内臓の関係に ついてお伝えしますね！ 内臓は体を構成する基本物質である 「気・血・津液」があり、ちゃんと...

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