薬膳

「私だけが頑張っている」と感じる時に気が詰まる理由...

「私だけが頑張っている」と 感じる時に気が詰まる理由 どうして私ばかり。 誰も気づいてくれない。 私がやらないと回らない。 そう感...

薬膳

迷いがある時にモヤモヤする理由と、整え方...

■ モヤモヤは心だけでなく“体”にも負担をかける 昨日は個別カウンセリングを行っていました。 迷いがある時、...

薬膳

「中庸」の脳バランスが健康と若さを守る...

左脳と右脳の役割とは？ 左脳は論理的・分析的で、 几帳面で努力家タイプ 言葉や数字で覚えるのが得意です 一方、右脳は直感的・感覚...

薬膳

没頭できるエネルギー、足りていますか？...

はじめに：健康と人生は、実は同じ「整え方」 「健康がうまくいくコツは、人生もうまくいくコツでもある」 これは、薬膳心理学を学びながら私自...

心理学

両極端な思考の使い方してませんか？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 先日、薬膳心理学のワーク会を 行ってたのですが、 ...

薬膳

カラダとココロの体質改善をする薬膳心理学とは？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   薬膳心理学って何？ と改めて受講生さんに聞かれま...

薬膳

あなたの症状はどこに根本原因はある？？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 　いろいろな方の相談を受けますが、 多くの方は今まで...

心理学

あなたが本領を発揮できないのはどっちのタイプ？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 　薬膳心理学を学ぶ人が どんどん増えています。 ...

薬膳

健康も人生も変えられるのはあなただけ...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。  　ここのところ 薬膳心理学を学びたいですが どう...

薬膳

気持をため込んでしまう方へ...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 昨日お話をさせていただいた方が なかなか自分の気持を...