薬膳

がまんしすぎていませんか？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 　薬膳資格講座で 五臓の働きのお話をしましたが ...

薬膳

栄養学にはない薬膳のよさは意外なところに。。。...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 　薬膳ってどれくらいで 身につきますか？ と聞かれ...

薬膳

初歩的質問でいただいた薬膳って何？？の質問の回答しています！...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 　初歩的な質問ですが・・・ と聞かれたので そ...

薬膳

食べ過ぎちゃったのサインは...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。  　あ～、食べ過ぎちゃったな という時のあなたの...

薬膳

四季折々のカラダ...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 最近雨が降ったり、 また寒暖の差があったりして カ...

薬膳

虚弱体質は一生なのでしょうか・・・？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   　生まれてきた時に虚弱だと その後もずっと虚弱な...

薬膳

日頃食べている食材把握していますか？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   毎日食べる食材のことを 把握していますか？ ...

薬膳

食欲は健康のバロメーター！？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 　食欲がないということは ありませんか？ 食欲...

薬膳

緊張からカラダに不調が・・・...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 昨日は緊張することがあり めっちゃエネルギーを使いま...

薬膳

セルフケアで効果を感じないなら4つのポイント確認して！...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。  薬膳心理学のワークショップを 行いました。 ...