叶えたい未来は、行動から動き出す
毎月、
「この1か月をどう過ごすか？」
を明確にするワーク会を行っています。
年始は特に、
今月だけでなく
今年どんな自分でいたいのか、
どんな未来に向かいたいのかまで
視野を広げて考えていきます。
考えるだけでは、未来は変わらない
未来は、
思い描くだけでは動きません。
進みたい方向に向かって、
行動に落とし込んでいくことで
少しずつ現実が変わっていきます。
どんな行動をするのか。
どこから始めるのか。
それを整理する時間がとても大切です。
行動の前に欠かせない土台
ただ、
行動する前に
見落としがちな大切なことがあります。
それが、
カラダをととのえること。
カラダが整っていないと、
思考が偏ったり、
やる気があっても
エネルギーが続かなかったりします。
体質を知ることで、未来は動きやすくなる
未来を変えていくためには、
自分の体質を知り、
今の自分に合った整え方を
選んでいくことが欠かせません。
カラダが整うと、
思考も自然とクリアになり、
無理なく行動できるようになります。
整った自分で、スタートラインへ
カラダが正常に働く状態だからこそ、
本来の力を発揮できます。
叶えたい未来に向けて、
まずは
「整った自分」で
スタートラインに立っていきましょう。
