吹き出物は、突然できるものではありません

吹き出物ができると、
治るまでに時間がかかり、
ふとした瞬間に気になりますよね。

場所によっては
痛みを感じることもあり、
気分まで下がってしまうこともあります。

吹き出物ができやすいタイミング

・睡眠不足が続いている
・食事が乱れている
・ストレスを感じている
・疲れがたまっている

こうした状態のときに、
吹き出物が出やすい方は多いです。

中医学から見る吹き出物の考え方

中医学では、
吹き出物は
「体に熱の毒素がたまっているサイン」
と考えます。

大切なのは、
なぜ熱が生まれたのか？
という視点です。

原因は人それぞれ違います

疲れがたまると出る方。
油っこい食事やアルコールで出る方。
香辛料や甘いものの摂りすぎで
反応する方もいます。

同じ吹き出物でも、
背景にある原因は人それぞれです。

一時的な対処では繰り返します

その場しのぎで治っても、
生活習慣や体質が変わらなければ、
再発しやすくなります。

原因を知り、
体質から整えていくことが大切です。

つるんとした肌を保つために

目立つ場所にできる吹き出物ほど、
気になりますよね。

日々の生活を見直し、
吹き出物を招く原因を
少しずつ手放していく。

それが、
健やかな肌への近道です。

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