新しい一年の始まりに
新しい一年が始まりました。
あなたは、どんな気持ちで
この一年を迎えていますか。
私は今年、
「視点を変えた自分でいること」を
意識して行動を始めています。
視点が変わると、未来が変わる
元旦に、
大切な友人から
新たな気づきをもらいました。
自分一人では
見えていなかった可能性を、
違う視点から示してもらうことで、
未来の選択肢が
一気に広がった感覚がありました。
どんな自分でありたいのか
人は無意識のうちに、
慣れた考え方や
同じ判断基準で
日々を過ごしてしまいます。
だからこそ、
「どんな自分でありたいのか？」
この問いに立ち返る時間が
とても大切になります。
健康と「あり方」はつながっている
カラダが整っていても、
心のあり方が整っていなければ、
人生を心から楽しむことは
難しくなります。
反対に、
あり方が整うことで、
健康も人生も
自然と前へ進み始めます。
今年は、あり方も整える一年に
よりよい人生を過ごしていくために、
健康だけでなく、
生き方の視点も整えてみませんか。
この一年が、
あなたにとって
新しい可能性がひらく
そんな時間になりますように。
