成長というキーワード

先日、修了生さんと
お話しする機会がありました。

それぞれが
自分の未来を形にし始めている姿に、
成長という言葉を感じました。

心理薬膳学では
「成長」を
大切なキーワードの一つにしています。

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未来がまだ手元にない理由

理想の未来があるのに
まだ手にできていない。

その理由は
能力が足りないからではありません。

そこに必要な要素が
まだ埋まっていないだけ。

スキルかもしれません。
思考の質かもしれません。
行動量や経験かもしれません。

未来は
偶然ではなく
積み重ねの先にあります。

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未来のための時間をつくる

私たちは
日常を過ごしているだけで
あっという間に時間が過ぎます。

気づけば一日が終わる。

だからこそ
意識的に
「未来のための時間」を
つくることが必要です。

未来につながる行動を
入れなければ、
現状はそのまま続きます。

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投資という考え方

ここで必要になるのが
「投資」という視点です。

お金だけではありません。

時間への投資。
学びへの投資。
経験への投資。
挑戦への投資。

今の快適さを少し手放し、
未来にエネルギーを向ける。

その選択が
成長を生みます。

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小さな一歩から

大きな変化は
小さな投資の積み重ねから
始まります。

今日の選択が
未来をつくります。

あなたは今日、
未来のために
どんな時間を使いますか。