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代表 水田小緒里ブログ

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夏に寝つきが悪い時に心の熱と安神を見て整える薬膳記事

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夏に寝つきが悪い時に見直したい体の熱と眠りの整え方...

夏に寝つきが悪い時に見たい心の熱と安神 夏になると、夜になっても寝つけない。 布団に入っても、 なんとなく落ち着かない。 体は疲れて...

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目の疲れと肌の乾燥に。牡蠣で「血」を補うという選択...

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女性にうれしい栄養たっぷり！牡蠣で整える体と心...

健康美を効率よく手に入れるには？ スーパーでシェル付きの牡蠣を見かけ、 思わず購入しました。 牡蠣はこの時期しか食べられない 旬の味...

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なぜ同じ症状ばかり出るのか？薬膳心理学で見えてくる本質...

◆繰り返す不調、その原因とは？ 「なぜいつも同じ症状が出てしまうのだろう…」 そう感じたことはありませんか？ 薬膳心理学の講座では、 ...

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栄養価が高く、女性におすすめの食材...

昨日、スーパーでシェル付きの 生牡蠣をみかけて 思わず買ってしまいました！   ホテル関係の方 給食関係の方 医療関係の方などは...

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