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NEW薬膳

まぶたがぴくぴくするのは・・・...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   最近、まぶたが...

NEW薬膳

カラダのメンテナンスの基本は予防...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   昨日20代と4...

NEW薬膳

ランチを食べて眠くなる方は・・・...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。    ときどき、お...

NEW薬膳

肝斑もシミと同じ対策でよいですか?...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 プレシャスライフセラピスト®養成講師 水田小緒里です。   肝斑もシ...

NEW薬膳

夏を彩る枝豆の効能とは?...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 プレシャスライフセラピスト®養成講師 水田小緒里です。  暑い日が多く、ビールを...

NEW薬膳

花粉症を緩和するために気をつけてほしい生活習慣とは...

花粉症の方には つらい時期になってきましたね。 私ももともと花粉症があったので つらさがわかります。 中医学、薬...

NEW薬膳

生理痛から読み解くカラダの状態...

カラダの不調のバロメーターとして 下記の症状があげられるとお伝えしました。 *生理痛がある *生理の周期が28日前後より  早かった...

NEW薬膳

理想の未来を早く手に入れるコツとは?...

年齢を重ねていくと どうしてもいろいろなところに 贅肉がつきやすくなりますよね・・・ すると、あっという間に 年齢より年を取って見え...

NEW心理学

没頭するようなエネルギー足りていますか?...

私のところに相談にくる 女性の多くは新しい未来を 作っていきたい!!   そう思いながらも、 カラダの不調がある方も多い...

NEW薬膳

風邪っぽい時に運動やお風呂に入ってよくなる時と悪化する時の違いは?...

先日、中医薬膳指導員の資格講座で 風邪、中医学では風邪のひき始めを 「感冒」というのですが、 このことについてお伝えしていました。 ...