名古屋・大阪・全国での、薬膳アドバイザー・中医薬膳指導員 薬膳資格講座はボヌゥールパ
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トイレが近い時に。冷えと腎から整える薬膳セルフケア
2026/09/14
朝晩の寒暖差で服選びに迷う時。冷えを防ぐ薬膳養生
2026/09/13
物忘れが増えた時に。血と腎から考える薬膳セルフケア
2026/09/12
白きくらげを食べたことはありますか?秋の乾燥を潤す薬膳デザート
2026/09/11
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低気圧で頭痛やめまいが出やすい理由と薬膳の整え方...
低気圧で頭痛やめまいが出る時の薬膳の見方 低気圧になると、 頭痛が出やすい。 体がだるくなる。 めまいがする。 なんとなく動きにく...
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冬至はエネルギーが切り替わる日 本日は冬至。 二十四節気のひとつで、 一年の中で最も昼が短く、夜が長い日です。 この日を境に、 陰...
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