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咳や肌荒れと便秘が重なる時の肺と大腸の関係を解説する秋の薬膳記事

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咳や肌荒れと便秘が重なる時の肺と大腸の薬膳...

咳や肌荒れと便秘が重なる時の 肺と大腸の薬膳 秋になって、 空咳が出るようになった。 鼻がぐずぐずする。 肌荒れやかゆみも気になる...

腸活で便秘が変わらない時に薬膳で体質を見る記事

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腸活しても便秘が変わらない時に。体質から考える薬膳ケア...

ヨーグルトを食べている。 食物繊維も水分も意識している。 それでも便秘が変わらない。 毎日気をつけているのに、すっきりしない。 ...

腸活をしても便秘が変わらない時に体質から見立てる記事

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腸活をしても便秘が変わらない時に見たい体質と薬膳...

腸活をしても便秘が 変わらない時に見たい体質と薬膳 ヨーグルトを食べている。 食物繊維も意識している。 水分も取っている。 それで...

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暴飲暴食のあと、カラダは何を伝えてくれていますか?...

年末年始の食生活、影響出ていませんか? 年...

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ココロのモヤモヤを放置しないために。ストレスとの上手な付き合い方...

ココロのモヤモヤ、感じていますか? 先日、体質改善のワーク会を行いました。 その中で話題になったのが ...

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便秘と下痢をくり返す人に共通する“気の滞り”とは?...

真逆の症状「便秘と下痢」が同時に起こる理由 先日の薬膳心理カードのワーク会で、 「便秘のときもあるけれど...

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健康なのに病気扱い??...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。  自分のカラダを 病気扱いしていませんか? ...

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専門家から見たら絶不調です!...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   あなたが思っている以上に 専門家はあなたの体調不良が ...