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外は暑いのに体が冷える時に冷房と内側の冷えを見る記事

NEW薬膳

外は暑いのに体が冷える時に見直したい冷房と内側の冷え...

外は暑いのに体が冷える時 外は暑いのに、 室内に入ると体が冷える。 電車やお店の冷房で、 足元やお腹が冷える。 暑い季節なのに、 ...

NEW心理学

こじらせ女子はお早めに!...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。  冷え、むくみ、頭痛・肩こりなどなど 並べたらた...

NEW薬膳

セルフケアをする前に知っておくべきこととは?...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。    昨日、ある方と お話...

NEW薬膳

寒い日に温めてほしい内臓とは...

ここのところ寒波で 全国で雪の影響が出ていますね。 あなたのお住まいの地域は 大丈夫ですか? 寒い日が続くと もともと冷えやすい方...