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NEW薬膳

セルフケアをする前に知っておくべきこととは?...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。    昨日、ある方と お話...

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寒い日に温めてほしい内臓とは...

ここのところ寒波で 全国で雪の影響が出ていますね。 あなたのお住まいの地域は 大丈夫ですか? 寒い日が続くと もともと冷えやすい方...