薬膳

目のつかれからくる他の不調...

目のつかれからつながって起る 症状として頭痛、肩こり   この辺りは想像ができるかと思いますが 実は「イライラ」にもつなが...

薬膳

慢性的なつかれから起こってしまう恐ろしい状態とは？...

先日、日本中医食養学会の 中医薬膳指導員　認定試験が 全国で同時開催されました。   私も迷ってる時に書き直すと だいたい最初の答...

薬膳

手先、足の指がポカポカするのを感じられました！...

薬膳心理®メソッドを学ばれて 実践されている方の ご報告をいただきました！ 3ヶ月間の取り組みで それぞれ、体感だったり...

心理学

カラダの不調は「こだわり」か「執着」かで変わる...

ある女性の話です。 その方は昔から肌のトラブルに 悩まされていました。   サプリやエステ、高級化粧品、 さらにさまざま...

薬膳

ため込み型で肌荒れになっていませんか？...

肌荒れがよくならないんです という方がいらっしゃいます。 肌荒れはさまざまな原因から 起こりますが、 原因のうちの一つに ＼ため込...

心理学

無意識から起こる「～出来ない」の思考を手放しませんか？...

「～出来ない」「今がその時ではない」 という思考を脳のクセで使ってしませんか？ 「～出来ない」「今がその時ではない」は 文字のとおり、...

お知らせ 薬膳

同じ症状や問題を繰り返していませんか？...

先日、自分では感じていない感情から カラダの不調につながるというテーマで 配信しましたが、 自分を大切にできない方が多いなか、 自分...

薬膳

自分では感じていない感情からカラダの不調につながる...

先日は薬膳心理カウンセラー®の 生徒さんは初リアルでお食事会をしました♪ いつもZOOMでお会いしているので 初という感じはなかったの...

心理学

思考が「やらされている・やらなければいけない」になっていませんか？...

薬膳心理カウンセラーの受講生さんが 今まで会社員でいたので、 仕事は  ＼やらされている・やらなければいけない／ という感覚でずっと...

薬膳

痛みから解放されて鎮痛剤を手放す...

先日、カウンセリングで ある女性の今のカラダの 不調を聞きました。   その方は時々頭痛があるということでした。 頭痛で...