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NEW薬膳

「薬膳=難しい」は誤解です!マクロビとの違いと取り入れ方...

薬膳とマクロビの違いとは? 「薬膳とマクロビって、どう違うのですか?」 よくいただくご質問です。 両方とも健康を意識した食事法です...

NEW薬膳

ゴールを決めると動き出せる!未来を変えるワークの力...

未来を叶えるには「行動」に落とし込むことが大切 月初恒例で「未来を叶えるワーク」 を行っています。 このワークの目的は、 叶...

NEW心理学

両極端な思考の使い方してませんか?...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 先日、薬膳心理学のワーク会を 行ってたのですが、 ...

NEW心理学

人に認められたいのです!...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 自分を認めてほしい そんな感情って少なからず ...

NEW心理学

こんな思考の使い方こわいですね・・・...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。  口癖ってこわいね~っと 内観ワーク会で話した内容を...

NEW薬膳

不調がありすぎてどうしていいか迷子です...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   複数の症状があり、 どうやって整えていったらいい...

NEW薬膳

お買い物と体質改善が共通する??...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。  先日、お話をしていて 本末転倒になることをしようと...

NEW薬膳

気になっていたの症状がなくなったら、他にも気になる症状が次々と...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。     今いろいろな 見直しをしています。 自分だけ...