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NEW薬膳

過去の心の傷を受け入れると、芯のある自分に変わる...

心を整える第一歩は「自己開示」から 薬膳心理学講座が始まり、早くも2か月。 今期の生徒さんたちはとても前向きで、 学びをどんどん自分の...

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自分を応援できる人が 人生を変える...

◆「自信がない」は誰にでもあること 「自分に自信がない」 「自己肯定感が低い」 そんなふうに感じている方、 多いと思います。 ...

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意外に多いストレスからの肌荒れ...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   あるイベン...

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感情の手放しはカラダをととのえるところから...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   健康もお仕...