名古屋・大阪・全国での、薬膳アドバイザー・中医薬膳指導員 薬膳資格講座はボヌゥールパ
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不調は「突然」ではなく、積み重なって出てくる
2026/01/28
お酒が「癒し」になっているときに見ておきたい視点
2026/01/27
お酒を楽しみ続けるために知っておきたいこと
2026/01/26
未来が見えないときに考えたい視点
2026/01/25
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食べ過ぎた後に不調になる理由とは? ― 薬膳で見る「気」の消耗と体のサイン ...
■ 食べすぎたあとに、なぜか体調が悪くなる… あなたは「食べすぎたあとに喉が痛くなった」 「体がだるくなった...
夏の睡眠障害には...
暑くて寝つきにくい 暑くて途中で目が覚める など 暑さでいつもより眠れない・・・ そんなことを感じている方も いるかもしれません ...
アトピーがひどくて気になります・・・...
先日は私が行っている事業を お話しする機会をいただきました。 ありがとうございます。 私が行っていることは一人一人が 自分でカラダの...
甘いものを手放して冷えを解消...
薬膳心理カウンセラー®の受講生さんから メッセージいただきました。 ありがとうございました。 その中で、何で甘いものを...
ため込み型で肌荒れになっていませんか?...
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吹き出物や膀胱炎の共通点とは??...
最近、吹き出物や膀胱炎など について聞かれることが多く・・・ 今日はそのことについて 書いてみようと思います。 にき...
肌荒れ・赤みがよくなりました!...
お客様の悩みの一つに 「肌荒れ」があります。 肌荒れはいくつかの 原因に分かれていますが、 その中でも最近増えているのが...
トマトジュースを欲しがるのは・・・...
暑くなってきましたね~~ 日傘をさしている女性が増えてきました 私はもともとズボラちゃんですので爆 ...
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