薬膳

《1日3分》“気”を整えるセルフチェック、やってみよう！...

「なんとなく疲れてる…」は “気”のサインかも？ 朝起きてもスッキリしない、 なんとなく気分が晴れない、 やる気が出ない── ...

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見落とされがち！「伝わらない提案」のNG習慣TOP3...

「伝えてるのに、響いてない…」 その原因は？ 「こんなに丁寧に説明しているのに、    なぜか反応が薄い」 「提案が伝わっていない気...

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「運動してるのに疲れる…」その原因、まさかの“がんばりすぎ”!?...

「体にいい」はずなのに、疲れが抜けない？ 「健康のために運動を続けているのに、    なぜか疲れが取れない…」 「むしろ前よりしんどく...

薬膳

“継続して受けたい”と言われる人がやっている、たったひとつのこと...

続けたくなる関わりには“理由”がある 「もっと話を聞いてほしい」 「次の予約もお願いできますか？」 そんなふうに言われたら、 やっぱ...

薬膳

なぜ“変わる人”と“変わらない人”がいるのか？その違いとは...

同じことをしてるのに、なぜ自分だけ変われない？ 「同じようにがんばっているのに、  あの人は変われて、  自分はまた元に戻ってしまう…...

薬膳

「ストレスで気が巡らない…？」不調とイライラの意外な関係とは...

小さな不調、見過ごしていませんか？ 「最近、なんとなく調子が悪い」 「気づけば、子どもに 　　イライラしてしまって自己嫌悪…」 ...

薬膳

提案しても断られる…”を変えた、たった一言とは？...

「丁寧に伝えても、断られてしまうんです…」 ある受講生さんが、 こんな悩みを話してくれました。 「どんなに丁寧に説明しても、“今は...

薬膳

同じ話を繰り返してしまうカウンセリングに、モヤモヤしていませんか？...

「また同じ話をしてる気がする…」と感じたら お客様とのセッション中に、 ふとこう思ったことはありませんか？ 「この前も、似たような...

薬膳

エネルギーが奪われる「ある感情」 抱えていませんか？...

最近こんなふうに感じていませんか？ なんとなく疲れやすい エネルギーが湧かない やりたいことがあっても一...

薬膳

お客様に“深く届く言葉”を届けるには？...

「伝えているのに、なぜか響かない」ことありませんか？ 「いいことを言っているはずなのに…」 「アドバイスしても行動にうつしてくれない…」...