名古屋・大阪・全国での、薬膳アドバイザー・中医薬膳指導員 薬膳資格講座はボヌゥールパ
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薬膳
むくみがある時に見直したい湿と脾の働き
2026/05/31
目のつかれから見直したい肝と血の消耗
2026/05/30
梅雨前から体が重い人が見直したい湿と脾の働き
2026/05/29
冷たい飲み物で脾を冷やしすぎている人に出やすいサイン
2026/05/28
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目の疲れが「イライラ」につながる理由...
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秋になると目が疲れる?──乾燥と血の不足にご用心...
秋になると、急に目が疲れやすくなるのはなぜ? 最近「目が疲れやすい」 「なんとなく乾燥している気がする」 そんな変化を感...
目を休めるだけで「臓」を養えるって知っていますか?...
◆目を酷使すると「血」が不足する 目を使いすぎると、 体の中の「血」を大量に消耗し、 肝に負担がかかります。 不調のサインが...
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