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NEW薬膳

夢に向かって“1歩”が出ない…その理由とは?...

先日、個別セッションを させていただいた方が なんと偶然、私と同い年でした^^ 「ずっと好きなことで 仕事をしたいと思ってて…」 ...

NEW薬膳

薬膳で変われない本当の理由...

「体にいいって言われてる食材、  ちゃんと摂ってるのに…」 「薬膳、いいって聞いて始めたけど、  あんまり変わらなくて」 そんな声、...

NEW薬膳

【実はコレが不調の原因!?】\ 不調の“引き金”になる習慣 TOP3 /...

「ちゃんと食べてるのに、なんか不調…」の正体 健康に気をつけて、栄養も意識している でも、なぜか疲れが取れない そんな経験、あなた...

NEW薬膳

「感情のクセ」が不調の原因に?...

「ちゃんと休んでるのに、なぜか疲れが取れない…」 「食事も気をつけているのに、 なんだかずっと不調」 そんなふうに感じている方、 ...

NEW心理学

最近、このことを意識しています...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。    最近特殊能力のように 本当に偏った思考の人は ...

NEW薬膳

まだ暑いけれど冷えに気をつけて...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。     まだまだ暑いけれ 冷えが気になります ...

NEW心理学

自己成長は環境にあり...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。  自分を知ることって 日常の中では行わないことだから...

NEW薬膳

自己管理できていますか?...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。  自分のカラダのことって 意外と後回しにしてしまうこ...

NEW薬膳

生理のこと知ってますか?...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。  毎月くる生理が つらくて・・・  という方もいら...

NEW心理学

自分へのご褒美は・・・...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。    あるホテルの朝食を いただきました! ホ...